Như các
bạn đã biết Tổ yến sào có tác dụng cực kỳ tốt cho cơ thể và sắc đẹp phụ nữ
nhưng bạn băn khoăn không biết món ăn nào từ tổ yến sào có tác dụng tốt nhất
cho làn da, giúp hồi sinh lại vẻ đẹp tươi trẻ của làn da bạn bằng cách sử dụng tổ
yến sào như thế nào để hồi sinh nhăn sắc của bạn.
Hôm nay
chúng tôi xin được giới thiệu đến các bạn Cách chưng tổ yến sào hầm
đu đủ tuyệt ngon, một món ăn giúp bạn bổ sung các dưỡng chất cần thiết
giúp tái tạo làn da, đem lại vẻ hồng hào tươi tắn và bồi bổ sức khoẻ của chính
bản thân mình.
Chuẩn bị nguyên liệu
– 20g tổ
yến sào làm sạch (Tương đương với 2 tai yến nhỏ).
– 1
trái đu đủ chín khoảng 700g.
– 180ml
sữa tươi và 40g đường phèn.
– 1 ly
nước sôi để nguội khoảng 250 ml.
Các bước thực hiện:
– Đu đủ
bạn rửa sạch không gọt vỏ ngoài nhé, chia dọc trái đu đủ làm 5 phần, bạn dùng
dao xẻ dọc trái đu đủ chín lấy khoảng 2/5 trái là được. Đừng bỏ phần nhỏ đu đủ
cắt ra nhé, dùng làm nắp đậy cho món ăn của chúng ta đấy.
– Lấy
hết hạt đu đủ ra ở cả 2 phần. Sau đó dùng giấy kiếng bọc thực phẩm để gói phần
đu đủ này lại, tránh làm vỡ đu đủ khi hầm. Xong xuôi bạn chỉ cần đặt đu đủ vào
nồi hấp là được.
– Lấy
một cái nồi sạch khác, đổ 250ml nước cùng 40g đường phèn vào, đun sôi cho đến
khi đường tan ra hết trong nồi.
– Bạn
cho tất cả tổ yến sào, sữa tươi, và hỗn hợp nước đường đun sôi vào bên trong
trái đu đủ trong nồi hầm, dùng 2/5 trái đủ đủ đậy lại và dùng tăm xuyên qua 2
phần trái đu đủ để giữ đu đủ không bị rơi. Món ăn này bạn chưng khoảng 1h đồng
hồ là có thể dùng được.
Với Cách
chưng tổ yến sào hầm đu đủ này bạn vẫn giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng
quan trọng cần thiết có trong tổ yến sào và đu đủ. Thật là đơn giản dễ làm
nhưng giá trị dinh dưỡng cho cơ thể và nhan sắc phụ nữ lại cực kỳ cao đấy. Chúc
các bạn thành công.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét